Không thể kéo dài hơn một vài giây? Bạn có thể thử xuất tinh đầu tiên, sau đó chờ đợi cho đến khi bạn có
Thông thường, bạn có thể tập luyện động tác này 2, 3 lần mỗi ngày;sau 4 tuần đầu bạn có thể tập trong khi đang