bài tập cơ sàn chậu

Bài tập cơ sàn chậu dành cho các mẹ khi mang thai

Sàn chậu của bạn cũng ảnh hưởng đến các cơ âm đạo của bạn. Bạn có thể thấy quan hệ tình dục ít đáp ứng

Các bài tập cơ sàn chậu cho nữ

– Mang thai là một tình trạng gây tăng áp lực ổ bụng, phụ nữ mang thai và sau sinh có biểu hiện són tiểu,